サービスの調整 | 間違いだらけのテニス指導 <初級(初心者)・中級から上級テニスを目指すために>

サービスの調整

練習で次の順番に調整すると良い。

・回転とコントロール(特に回転)
(回転が思い通りにかけれる感覚を重視すること)
回転のためには
>足のクッション
>肘引きと肘アップ
>左手のこう

・グニャグニャ感
・気持ち良さ感
・スピード感(前の感覚に、段々とスピードを加えていく)

スピード感からスタートすると、少しでも思い通りに行かない場合、そこから概ねフォームを崩す。

試合開始でも、まずは冷静にコントロールから行くべし。思い通りのところにコントロールできれば、その後も落ち着いて集中できる。スピードも加えれる。