1ケ月は振り切りに徹しよう | 間違いだらけのテニス指導 <初級(初心者)・中級から上級テニスを目指すために>

1ケ月は振り切りに徹しよう

1ケ月は下記を実践する。練習試合で実践。結果はまず気にしない。

・全てのショットの振り切り
・サーブの肩入れ
・足腰の下(バネ)キープ
・中心の確保