気がつきにくい大きなポイント

サービスは右利きの場合、腕全体を右手の平を外側に回すようにしてボールをミートします。これを一般的には外転というのでしょうか。
（私は内回とか外旋とかそういう表現は極力使いたくありません。何故ならば、そういう言葉自体一般的なものではなく、言葉の理解に一苦労してしまうからです。）


このへんのことはちょこちょこ述べてきたと思います。
さて、外側に回すことを全身を効率よく使って行うとよいのですが、それがしっかりできれば苦労はいりません。ですから、なるべくリラックスしてなるべく全身を使うようにして、ということに少しずつ磨きをかけていけばいいと思います。全身を使う意識はとても良いことなのですが、それにともなってガチガチになったりどうも堅苦しくなったりしては意味がありません。全身＆リラックスです。


さて、本題です。
今やテニスのビデオ動画はユーチューブで検索すれば誰でも見れますから、あえて動画を紹介しません。適宜検索してみてください。
それでプロのサービスで１ポイント注意深く見てください。最後の最後にグリップエンドからボールに向かっています。「そんなの知ってるよ」という方がいらっしゃるでしょう。問題はそこのところのさらに詳細な部分なのです。グリップエンドは一瞬ボールよりも内側（自分側）の方向に向き、その後に右腕が外側に回転（グリップエンドも外側に）するのです。つまり、最後の最後に腕全体が内側にひねられ力がたまり、それが次に開放されて鋭いスイングになる、ということなのです。最後の最後に肘がぐんと上にそしてボール方向に向かうことで、グリップエンドは内側に一瞬向かい、次の瞬間に開放されスイングとなるのです。


最初は多少手打ちでも気にせず、これを意識してやってみてください。つまりボールをミートする瞬間、腕全体を（右利きの場合）自分からみて時計の針の進行方向に回転し肘をぶつけ、グリップエンドはより内側に向けてく感じです。すると、最後の最後に反動で外側（時計の針の進行方向と逆）にスイングされてしまうのです。されてしまう、というのは、自分の意に反して上手くいく、という意味を込めて言ってます。意識するため多少手打ちになるかもしれませんが、感覚が掴めれば、その先が体全体を使う修練をすればいいのです。

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