TeRA

BaCK
に続き
もうひとつ。


TeRAでコラ。


Te
テコ


R
レール


A
オート

です。



テコ。
腕やラケットをぶん回すのではなく、体の関節の各所に適度な角度を保って、それを全体的に回転させれば、少ない力で効果的な力を発揮するという意味です。


レール
電車のレールのことです。電車はレールがあるからスムーズにその上を走ります。テニスではテコを用意したら、そのテコがスムーズに機能するよう準備を整えておくことが必要なのです。体をきちっとターン（テイクバック）しておけばスムーズにテコは機能しますが、体のターンがいい加減ですと、テコの通り道が確保できず、結果的に腕の力で調整してしまう、ということです。


オート
テコとレールができれば、その後は腰を前方に回していけば、自動的にボールに回転と速度を与えるスイングが出来上がってしまうということです。つまり「回転かけよー、回転かけよー」と意識して力むことなしに回転が自動的にかかるということです。